Zmęczenie można ograniczać przez regularne godziny snu, zdrową dietę i częste ćwiczenia. Zbyt duża liczba codziennych obowiązków lub stres mogą prowadzić do ciągłego uczucia zmęczenia. Pomocne może być też spożywanie mniejszej ilości kofeiny w ciągu dnia i unikanie kofeiny wieczorem. Nasze produkty na zmęczenie i stres to zazwyczaj kompozycja naturalnych składników. Poznaj nasze produkty rekomendowane na uczucie przemęczenia.